Rahasia Kebahagiaan Masyarakat Finlandia

Jakarta - Finlandia telah meraih predikat sebagai negara paling bahagia di dunia menurut World Happiness Report selama enam tahun berturut-turut. Filsuf dan peneliti psikologi asal Finlandia, Frank Martela, mengungkapkan beberapa rahasia masyarakat Finlandia dalam mempertahankan kebahagiaan. Berikut adalah ringkasan dari tiga kunci kebahagiaan mereka:

1. Fokus pada Diri Sendiri

Masyarakat Finlandia tidak membandingkan diri mereka dengan orang lain. Mereka percaya pada pepatah "Kell' onni on, se onnen kätkeköön," yang berarti "Jangan membandingkan atau menyombongkan kebahagiaan Anda." Kunci kebahagiaan bagi mereka adalah menetapkan standar pribadi dan tidak memamerkan kesuksesan.

2. Menghargai Alam

Survei Sitra pada 2021 menunjukkan bahwa 87 persen masyarakat Finlandia merasa bahwa alam sangat penting bagi kesejahteraan mereka. Setiap karyawan di Finlandia berhak mendapatkan liburan musim panas selama empat minggu, yang sering dimanfaatkan untuk berlibur di pedesaan dan berinteraksi dengan alam. Mereka percaya bahwa semakin jauh dari kehidupan modern, semakin baik untuk kesehatan mental dan pengembangan diri.

3. Kejujuran dan Kepercayaan

Penelitian dari National Bureau of Economic Research menunjukkan bahwa tingkat kejujuran masyarakat berpengaruh positif terhadap kebahagiaan suatu negara. Sebuah eksperimen 'dompet hilang' yang dilakukan di 16 kota di dunia pada 2022 menunjukkan bahwa 11 dari 12 dompet yang dijatuhkan di Helsinki dikembalikan kepada pemiliknya. Orang Finlandia dikenal saling percaya dan menghargai kejujuran, sehingga mereka cenderung mengembalikan barang yang tertinggal.

4. Lingkungan yang Aman

Anak-anak di Finlandia sering pulang sekolah menggunakan transportasi umum dan bermain di luar tanpa pengawasan orang dewasa. Hal ini mencerminkan tingkat keamanan yang tinggi di negara tersebut, yang berkontribusi pada rasa aman dan nyaman bagi masyarakatnya.

Dengan prinsip-prinsip ini, Finlandia terus menjadi contoh bagi negara lain dalam menciptakan masyarakat yang bahagia dan sejahtera.