Pentingnya Pelembap untuk Pengidap Eksim: Panduan Penggunaan yang Tepat

JAKARTA – Pengidap eksim atau dermatitis atopik perlu menggunakan pelembap sebagai bagian dari perawatan mereka. Struktur kulit pengidap eksim berbeda, sehingga pelembap sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit. Namun, banyak yang belum mengetahui takaran penggunaan pelembap yang tepat.

“Takaran pelembap tergantung usia,” kata dr. Srie Prihianti G, Sp.DVE, Subsp.DA, PhD, FINSDV, FAADV, dalam acara "CeraVe Skin Chat: World Atopic Eczema Day 2024" di Wyl's Kitchen Pakubuwono, Jakarta, Jumat (13/9/2024).

Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Mengobati Eksim?

Muncul Gejala Eksim pada Anak, Lakukan 5 Hal Ini

Eksim adalah reaksi peradangan pada kulit yang ditandai dengan ruam kemerahan dan rasa gatal. Kondisi ini dapat menyerang tidak hanya orang dewasa, tetapi juga bayi. Penyebab eksim bervariasi, termasuk faktor genetik, gangguan sistem kekebalan tubuh, kondisi lingkungan, alergi makanan, stres, paparan bahan kimia, dan masalah pada skin barrier.

Cara Penggunaan Pelembap untuk Pengidap Eksim

Dr. Srie menjelaskan bahwa untuk bayi berusia tiga hingga enam bulan, takaran pelembap yang disarankan adalah satu unit ujung jari (one fingertip unit). Ini berarti pelembap yang digunakan hanya sebanyak ujung jari hingga garis atau lipatan pertama pada jari. “Takaran ini untuk wajah hingga leher, termasuk tengkuk. Seiring bertambahnya usia, jumlah pelembap yang digunakan harus meningkat karena area yang terkena eksim juga semakin luas,” jelasnya.

Untuk anak berusia 6-10 tahun, disarankan menggunakan dua unit ujung jari. Namun, untuk takaran yang lebih tepat, sebaiknya konsultasikan langsung dengan dokter kulit.

Mengenai waktu penggunaan pelembap, dr. Srie menyarankan agar pelembap segera digunakan setelah mandi. “Gunakan pelembap dalam waktu tiga menit setelah mandi. Ini penting karena kulit masih dalam kondisi lembap dengan sisa air mandi. Jadi, jangan tunggu sampai selesai berpakaian atau sarapan baru menggunakan pelembap,” tambahnya.