Memahami Eksim: Panduan Perawatan Kulit yang Efektif

Selasa, 17 September 2024 21:49

Artikel ini membahas eksim, penyebab, dan tips merawat kulit bagi penderita eksim, serta peran ceramide dalam menjaga kesehatan kulit.

Eksim: Memahami dan Mengelola Kondisi Kulit yang Menyakitkan

Eksim, atau dermatitis atopik, adalah reaksi peradangan pada kulit yang ditandai dengan ruam kemerahan dan rasa gatal. Kondisi ini dapat terjadi pada orang dewasa maupun anak-anak. Beberapa faktor pemicu eksim meliputi genetika, gangguan sistem kekebalan tubuh, lingkungan, alergi makanan, stres, dan paparan bahan kimia.

Tips Merawat Kulit bagi Penderita Eksim

1. Kenali Penyebabnya

Identifikasi faktor pemicu eksim dan sesuaikan gaya hidup untuk menghindarinya.

Baca Juga: Mengatasi Kebotakan: Lima Pengobatan Efektif untuk Pria dan Wanita

2. Perbaiki Skin Barrier

Gunakan pelembap yang mengandung ceramide, seperti Ceramide 1, 3, dan 6-II, untuk menjaga kelembapan kulit.

3. Hindari Menggaruk

Saat merasa gatal, usahakan untuk tidak menggaruk kulit agar tidak memperparah kondisi.

4. Pilih Produk yang Tepat

Gunakan pelembap hipoalergenik dan non-komedogenik, serta bebas dari pewangi.

5. Rutin Menggunakan Pelembap

Terapkan pelembap secara teratur untuk mendukung fungsi pertahanan kulit dan mengurangi risiko kekambuhan eksim.

Menurut Dr. Srie Prihianti G, Sp.DVE, penting untuk merawat kulit sejak dini. Penanganan yang tepat dapat mencegah masalah kesehatan lain, seperti asma dan rinitis alergi, di masa depan.

Peran Ceramide dalam Merawat Kulit

Ceramide adalah lipid alami yang berfungsi untuk menjaga kelembapan dan memperkuat skin barrier. Tanpa ceramide, kulit dapat menjadi kering, gatal, atau meradang. Penggunaan pelembap yang mengandung ceramide secara rutin sangat dianjurkan untuk mempertahankan kesehatan kulit.

Dalam rangka memperingati World Atopic Eczema Day pada 14 September 2024, CeraVe Indonesia berkolaborasi dengan Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (Perdoski) untuk memberikan edukasi publik dan akses konsultasi gratis dengan dokter spesialis kulit melalui Halodoc hingga Oktober 2024.

Dengan meningkatkan kesadaran dan memberikan dukungan kepada penderita eksim, diharapkan masyarakat dapat lebih memahami pentingnya perawatan kulit yang tepat sejak dini.