ASI: Nutrisi Terbaik untuk Bayi, Lebih dari Sekadar Susu Formula

Banyak orang tua masih beranggapan bahwa susu formula adalah pilihan terbaik untuk bayi mereka. Namun, faktanya ASI adalah nutrisi terbaik dan paling lengkap yang dibutuhkan bayi. ASI memiliki beragam manfaat yang tak tertandingi oleh susu formula.

Mengapa ASI Adalah Pilihan Terbaik?

ASI mengandung komposisi yang sempurna dan disesuaikan dengan kebutuhan bayi, baik untuk bayi prematur maupun bayi yang lahir cukup bulan.
"ASI mengandung air, protein, dan mikrobiota yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Komposisinya menyesuaikan kebutuhan si kecil, baik untuk bayi prematur maupun bayi yang lahir cukup bulan. Misalnya, ASI untuk bayi prematur berbeda dengan ASI untuk bayi cukup bulan," terang salah satu pakar kesehatan.

Selain itu, ASI lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan bayi yang masih belum sempurna di awal kehidupan.
"Dinding usus bayi masih belum sempurna di awal kehidupan. ASI memiliki komposisi yang mudah dicerna oleh sistem pencernaan bayi, berbeda dengan susu formula yang umumnya terbuat dari susu sapi," jelas pakar tersebut.

ASI juga berperan penting dalam membangun ikatan batin yang kuat antara ibu dan bayi.
"Proses menyusui ASI membangun ikatan yang kuat antara ibu dan bayi. Selain itu, menyusui juga bermanfaat bagi kesehatan ibu, seperti membantu pemulihan tubuh setelah melahirkan dan mengurangi risiko kanker payudara dan ovarium," ungkapnya.

Tak hanya itu, ASI mengandung protein dalam jumlah yang tepat untuk kebutuhan bayi.
"ASI mengandung protein yang lebih rendah dibandingkan susu sapi. Protein dalam susu sapi lebih tinggi karena berfungsi untuk pembentukan otot sapi, sedangkan ASI dirancang khusus untuk kebutuhan tubuh manusia," jelas pakar tersebut.

ASI kaya akan nutrisi penting seperti laktosa, lemak, karnitin, vitamin K, vitamin D, vitamin E, vitamin A, asam folat, vitamin C, vitamin B1 dan B2, serta mineral.
"ASI juga mengandung antibodi yang membantu bayi melawan infeksi," tambah pakar tersebut.

ASI memiliki manfaat yang luar biasa untuk bayi. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami manfaat ASI dan memberikan ASI eksklusif kepada bayi mereka selama 6 bulan pertama kehidupan.