Rahasia Hubungan Harmonis Introvert dan Ekstrovert: Memahami 'Social Battery'

Seringkali, kita menganggap introvert dan ekstrovert seperti dua kutub yang berlawanan. Introvert yang senang menyendiri dianggap tidak cocok dengan ekstrovert yang gemar bersosialisasi. Namun, anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Introvert dan ekstrovert bisa saja menjadi pasangan yang serasi, asalkan ada pemahaman dan usaha bersama.

Kunci Memahami Hubungan Introvert dan Ekstrovert: 'Social Battery'

Rastrianez, S.PSI., M.M., CPC, CM, seorang konsultan hubungan internasional, menegaskan hal ini berdasarkan pengalamannya sendiri. "Aku sendiri mengalaminya. Aku seorang ekstrovert, sementara suamiku introvert," jelasnya. Kunci memahami hubungan introvert dan ekstrovert terletak pada 'social battery' mereka. Ekstrovert memiliki 'social battery' yang lebih besar, sehingga mereka bisa bergaul lebih lama. Introvert, di sisi lain, memiliki 'social battery' yang lebih kecil, sehingga mereka butuh waktu untuk mengisi ulang energinya.

"Ekstrovert bisa ngobrol dari pagi sampai sore, sementara introvert butuh waktu untuk mengisi ulang energi mereka," jelas Rastrianez.

Tips Membangun Hubungan Harmonis Antara Introvert dan Ekstrovert

Lalu, bagaimana agar hubungan antara introvert dan ekstrovert bisa berjalan harmonis? Berikut beberapa tips untuk membangun hubungan yang sehat dan langgeng:

1. Berikan Ruang: Ketika pasanganmu terlihat lelah setelah bergaul, jangan memaksanya untuk terus berinteraksi. Berikan mereka ruang untuk memulihkan energi, seperti mencuci piring, mandi, atau sekadar beristirahat di kamar.
2. Atur Waktu Bergaul: Bantu pasanganmu mengatur waktu untuk bergaul. Ajak mereka berinteraksi dengan orang-orang yang membuatnya bersemangat, dan berikan mereka waktu untuk istirahat ketika mereka merasa lelah.
3. Pahami "Social Battery" Pasanganmu: Perhatikan orang-orang yang membuat pasanganmu merasa lelah dan orang-orang yang membuatnya bersemangat. Ini akan membantu kamu memahami kebutuhan dan preferensi mereka.
4. Saling Mendukung: "Aku bisa membantu suamiku dalam mengatur hubungan dengan orang lain," ujar Rastrianez. Saling mendukung satu sama lain dalam berbagai aspek kehidupan adalah kunci penting dalam hubungan yang kuat.

Dengan memahami 'social battery' pasanganmu, mengatur waktu bergaul, memberikan ruang, dan saling mendukung, hubungan antara introvert dan ekstrovert bisa menjadi harmonis dan langgeng. Ingat, setiap hubungan membutuhkan usaha, komunikasi, dan saling pengertian untuk berkembang.