Waspada! Penggunaan Headset dan TWS yang Salah Bisa Merusak Pendengaran

Penggunaan headset dan TWS memang memberikan pengalaman hiburan yang menyenangkan dengan kualitas suara yang jernih. Namun, di balik kesenangan itu, tersimpan risiko yang mengintai kesehatan pendengaran. Mendengarkan suara kencang dalam waktu lama dapat merusak saraf pendengaran dan sel-sel rambut koklea, bagian penting di dalam telinga yang membantu kita mendengar.

Bahaya Penggunaan Headset dan TWS yang Salah

Berbagai gejala gangguan pendengaran bisa muncul akibat penggunaan headset dengan volume tinggi, seperti suara berdesis, berdenging, atau berdengung di telinga. Selain itu, pengguna juga mungkin kesulitan mendengar di lingkungan bising, memahami perkataan orang lain, dan bahkan membutuhkan volume audio yang lebih tinggi untuk mendengarkan dengan jelas. Masalah ini bersifat kumulatif seumur hidup, artinya gangguan pendengaran yang terjadi saat ini dapat menjadi lebih parah di kemudian hari.

Oleh karena itu, penting bagi pengguna headset dan TWS untuk memahami cara menggunakan perangkat ini dengan aman. Berikut beberapa tips yang dapat membantu menjaga kesehatan pendengaran:

Tips Aman Menggunakan Headset dan TWS

• Gunakan Fitur Noise Cancelling

  Fitur ini meredam kebisingan sekitar sehingga pengguna dapat mendengar audio dengan jelas tanpa terganggu. Dengan mengaktifkan fitur ini, pengguna dapat mengatur volume headset pada tingkat yang lebih rendah meski berada di lingkungan yang bising.

• Atur Volume Sesuai Batas Aman

  Atur volume pada kisaran 60% atau di bawah tingkat volume maksimal. Meningkatnya volume suara dapat mempercepat gangguan pendengaran.

• Lepaskan Headset untuk Istirahat

  Lepaskan headset secara berkala untuk mengistirahatkan telinga, terutama jika digunakan dalam waktu yang lama.

• Batasi Durasi Penggunaan Headset

  Gunakan headset dengan volume 60% dari volume maksimal selama tidak lebih dari 60 menit per hari.

• Kurangi Volume Saat Digunakan Lama

  Jika menggunakan headset lebih dari waktu yang dianjurkan, kurangi volumenya. Durasi penggunaan yang diperbolehkan akan semakin pendek jika volume semakin tinggi.

Mengikuti tips ini sangat penting untuk menjaga kesehatan pendengaran pengguna headset dan TWS. Ingat, paparan suara kencang dapat menyebabkan kerusakan pendengaran yang permanen. Gunakan perangkat audio dengan bijak dan nikmati hiburan tanpa mengorbankan kesehatan pendengaran Anda.