Waspada! Suplemen Kesehatan Abal-abal Ancam Kesehatan Anda
Memilih suplemen kesehatan dengan cermat sangat penting untuk menjaga kesehatan. Sayangnya, produk suplemen abal-abal masih mudah ditemukan di pasaran dan berpotensi mengancam kesehatan jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) mengingatkan masyarakat untuk waspada dan bijak dalam memilih suplemen.
Bahaya Suplemen Abal-abal: Ancaman Nyata Bagi Kesehatan
Dian Putri Anggraweni, Direktur Standardisasi Obat Tradisional, Suplemen Kesehatan, dan Kosmetik BPOM, mengungkapkan bahwa konsumsi suplemen abal-abal secara terus menerus dapat berdampak buruk pada organ vital seperti ginjal dan hati. "Karena dikonsumsi setiap hari, tanpa batasan, dan produknya abal-abal, lama-lama bisa menumpuk di tubuh, berisiko menyebabkan kanker, penyakit ginjal, atau kerusakan hati," tegas Dian.
Dampak negatif ini disebabkan oleh kandungan bahan kimia berbahaya yang tidak terkontrol dalam suplemen abal-abal. Bahan-bahan tersebut dapat merusak sel-sel organ tubuh dan mengganggu fungsi organ vital dalam jangka panjang.
Ciri-ciri Suplemen Kesehatan Abal-abal: Waspada Sebelum Terlambat
Untuk menghindari risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh suplemen abal-abal, penting untuk mengenali ciri-cirinya. Berikut beberapa tanda yang perlu Anda perhatikan:
- Kemasan tidak lengkap: Pastikan label pada kemasan suplemen tertera lengkap dan jelas, termasuk informasi kandungan, komposisi, dan cara penggunaan.
- Tidak memiliki izin edar BPOM: Pastikan nomor izin edar BPOM tercantum pada kemasan. Ini menandakan bahwa produk tersebut telah melalui proses uji klinis dan dinyatakan aman untuk dikonsumsi.
- Kualitas produk kurang baik: Perhatikan warna tablet suplemen. Jika warnanya memudar atau mudah pecah, bisa jadi produk tersebut tidak berkualitas dan mengandung bahan-bahan yang tidak layak konsumsi.
Selain ciri-ciri tersebut, perhatikan juga tanggal kedaluwarsa produk sebelum membeli. Hindari membeli suplemen yang sudah melewati tanggal kedaluwarsanya karena kualitas dan keamanannya tidak lagi terjamin.
Prioritaskan Kesehatan Anda: Pilih Suplemen yang Aman dan Berkualitas
Ingat, kesehatan Anda adalah prioritas. Jangan mudah tergiur dengan harga murah atau janji-janji manis yang ditawarkan oleh penjual suplemen. Pastikan suplemen yang Anda konsumsi aman dan terjamin kualitasnya.
Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi suplemen. Mereka dapat memberikan rekomendasi suplemen yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda.